Как развить ребенку память и внимание

Показатели памяти и внимания зависят от многих факторов, в том числе от генетики человека, его наследственности, культурных особенностей. Во время учебы в школе ребенку нужно быть сосредоточенным, внимательным, иметь хорошую память, иначе важные фундаментальные знания могут просто «проплыть» мимо малыша.

Мозг человека устроен так, что он постоянно приспосабливается. Эту способность психологи называют «нейропластичностью». У детей показатели нейропластичности значительно выше взрослых, так почему этим не воспользоваться!

Соблюдение режима ребенка

Для острого внимания и крепкой памяти малыша очень важно соблюдение режима сна и отдыха. Именно после здорового продолжительного сна восстанавливается возможность анализировать, критически мыслить, обостряется внимание.

Безусловно, для крепкой памяти ребенку необходимо здоровое сбалансированное питание богатое витаминами, микроэлементами и белками. Только так мозг может получить все необходимые компоненты. В этом могут помочь такие продукты как форель, тунец, лосось, грецкие орехи, фасоль, тыква. Хорошо укрепляют память листовые зеленые овощи: шпинат, брокколи, а также бананы, абрикосы, зеленый чай.

Не следует забывать и о регулярных физических нагрузках для ребенка. Ведь именно во время занятий физкультурой кровь активно насыщается кислородом, который заставляет клетки серого вещества работать быстрее, к тому же регулярные тренировки помогают расти здоровым и избежать различных заболеваний.

Отношение родителей к ребенку

Психологи неоднократно доказывали, что ребенок лучше усваивает знания, если он растет в крепкой, традиционной семье, где между родителями царит взаимопонимание, нет скандалов. Члены семьи не должны стесняться в выражении чувств к малышу — обнимать его, целовать.

Поддержка и любовь крайне важна для формирования нормального психического типа будущей личности. Не забывайте хвалить своего ребенка, мотивируя его тем самым на получение новой информации, успехи в учебе.

Успех в разнообразии

Для укрепления памяти и внимание важно чтобы ребенок получал новую информацию. Постоянная концентрация обучения на конкретном предмете не оправдана. Нельзя учить только математики или рисованию. Пусть хобби меняются по принципу ново-сложно-интересно.

Ребенку необходимо читать, сейчас в магазинах представлен широкий выбор литературы для детского школьного и дошкольного возраста. Хороший эффект дают различные обучающие компьютерные программы или развивающая книга для ребенка. Однако не забывай — слишком долго сидеть за компьютером вредно.

Использовать все возможности для развития памяти и внимания малыша прямая задача взрослых. Эта работа на долгосрочный результат. Ведь те дети, которые хорошо учатся в школе, поступают в высшие учебные заведения и имеют намного больше шансов быть востребованными в жизни.