Быть мамой страшно?

В природе все органично и взаимосвязано. Каждый процесс протекает по определенному сценарию и с определенной продолжительностью. Вот и 9 месяцев, которые отведены на беременность, подразумевают под собой не только развитие и появление малыша, но и «рождение» новой мамы. И здесь не все так просто.

У женщин в интересном положении уровень тревожности пророй превышает все разумные пределы, и даже если ребёнок желанный и долгожданный нет – нет, да и проскользнет мысль о том, что хотелось бы вернуть все на круги своя, но нельзя… Чаще всего подобные мысли возникают из-за страха новых обязательств, страха не справиться с новыми функциями и новой ролью. Здесь очень важна психологическая поддержка и консультация психолога, друзей и семьи, их готовность помочь вам, особенно в первое время, после родов. Главное – понять, что рождение ребёнка – это не точка в вашем развитии, это новая возможность, новые впечатления и эмоции, новые познания. Вам выпала уникальная возможность открыть мир новому человеку, сколько семей мечтают об этом.

И вот, все, казалось бы, идет хорошо, но врач направляет будущую маму на сохранение. Страх потерять своего малыша – сопровождает женщину практически на протяжении всего срока беременности. И здесь вновь важна поддержка близких людей, их готовность выслушать и успокоить вас. В любом деле – главное положительный настрой, поэтому не стоит домысливать или излишне накручивать себя по поводу чуть-чуть «нетипичных» для вашего положения анализов. Стационар для беременных – это, прежде всего возможность обеспечить будущей маме покой (физический и эмоциональный), поэтому стоит настроить себя на положительный исход и мысленно общаться со своим малышом.

Зачастую многие проблемы со здоровьем, списывают на плохую экологию. А проблемы со здоровьем новорожденного легче всего списать на вредные мамины привычки. Речь здесь идет, конечно же, не о вреде курения и алкоголя для будущей мамы – эти вредные привычки нужно было исключить задолго до планируемой беременности. Правильное питание, здоровый сон, минимальный контакт с орг. техникой и компьютером – все это старается соблюдать каждая ответственная мамочка, так почему же страх за здоровье ее будущего ребёнка не отступает ни на шаг? Стоит успокоить себя, при правильном и регулярном осмотре, а также проведении плановых УЗИ возможно выявление врожденных отклонений уже на самых ранних сроках. Кроме того, организм женщины настолько хитро устроен, что малыш надежно защищен от внешних факторов, поэтому следует придерживаться обычных правил здорового питания, соблюдать режим труда и отдыха, принимать витамины и все будет хорошо.

Не смотря на обилие информации, многие женщины предпочитают получать консультацию и советы у подруг, многие из которых уже с первых дней беременности начинают пугать будущую маму предстоящими родами. Страх родов, или, точнее, страх боли – присутствует, начиная со второй половины беременности практически у всех женщин. Если подойти к вопросу объективно, то страх этот, скорее всего, происходит от незнания или непонимания всего процесса. Побороть его помогут курсы для будущих мам, где специалисты грамотно и объективно расскажут о каждом этапе родового процесса. В конечном итоге, займитесь аутотренингом, хотите быть такой же сильной, как вша мама и бабушка – добро пожаловать в родильное отделение!

На фоне всех вышеперечисленных страхов может возникнуть и еще один – страх быть плохой мамой. Именно он подбивает будущих мам часами просиживать на форумах, посвященных развитию и воспитанию младенцев. Заручившись поддержкой его поддержкой вместо того, чтобы делать то, что хочется, беременная женщина с тоской в глазах в определённые часы слушает классическую музыку или смотрит «правильные» фильмы. Здесь стоит задуматься, а всегда ли термины «хорошая» и «любящая» означают «правильная» и «идеальная». Зачастую «правильные» стандарты нам кем-то навязаны, а для гармоничного развития вашего ребёнка достаточно окружить его заботой и любовью, а не дорогими игрушками.

Помимо этих «типичных страхов» список можно дополнить страхом потери карьеры, разлада семейных отношений, потери фигуры и многие другие «частные» страхи, которые буквально преследуют беременную женщину. Однако стоит вспомнить, что материнство – естественное предназначение женщины. Какие бы страхи и сомнения не роились в вашей голове в течении всего срока беременности, помните, что ничего нет на свете трогательнее и дороже, чем улыбка вашего малыша, вы у него – единственная! Чем спокойнее будет мама, тем спокойнее будет и ее ребенок!

Источник: Каталог статей