Как выбрать беговую дорожку

В настоящее время беговая дорожка является очень популярным тренажером. Многие женщины и мужчины приобретают для личного пользователя данное оборудование. Бег для каждого человека очень важен, он придает не только сил и здоровья нашему организму, но и позволяет оздоровить организм в общем. Такой прибор не требует специальных навыков пользования и какой-то физической подготовки, но результат к удивлению получится отличным.

Перед покупкой многие обращают внимание на то, от какого производителя беговая дорожка. Чаще всего приобретают только проверенные и известные бренды, которые можно найти на сайте — http://ivona.bigmir.net/health/fitnes/465045-Samyj. Но для некоторых покупателей минусом будет то, что стоимость у таких моделей будет немного выше, чем у менее известных производителей.

Виды беговых дорожек

Данное оборудование можно разделить на два вида: электрический и механический. В то время, как механическая дорожка может быть магнитной и обычной. В магнитной беговой дорожке нагрузка и торможение будет регулироваться при помощи специальных магнитов. Механические изделия стоят немного дешевле. Также стоит отметить компактность и небольшой вес. Подключать такой беговую дорожку к сети нет необходимости, поэтому эксплуатация здесь немного проще. Беговое полотно в некоторых моделях неравномерное, поэтому на мышцы может производиться большая нагрузка, а это ни к чему.

Электрическая дорожка имеет такие возможности, как создание индивидуальной программы. Таким образом, вы можете выбрать темп, который вам удобен, дистанцию, профиль тренировки и так далее. На экране будет вводиться количество калорий, которые вы убираете за определенное время. Ход бегового полотна более плавный, поэтому никакого давления на мышцы и суставы не будет. Даже если вы страдаете варикозом или другими заболеваниями суставов, рекомендуют многие только данный вид беговой дорожки. Стоимость электрической дорожки будет намного выше, чем механической.

Параметры звуковой дорожки

После того, как вы определились с видом, необходимо учитывать и другие параметры. Это значит, очень важно выбирать оборудование исходя из своего веса и роста. Если ваш вес не превышает 80 кг, то тренажер должен быть примерно 100 кг. Ширина бегового полотна может варьироваться от 41 см до 51. Длина не менее 140 см. Если вам нужны дополнительные какие-либо функции, то каждый покупатель может подобрать параметры для себя индивидуально.