Полезные свойства чая пуэр

Чай пуэр известен достаточно давно и является ценным напитком. Родиной чая пуэр является Китай. Перед тем, как попасть к нам, этот чай подвергается очень долгому процессу ферментации, благодаря чему усиливаются вкусовые качества. Этот напиток долгое время применялся в народной медицине Китая. При помощи него пополняли организм полезными витаминами и обязательно пили этот чай в сезон простуд. Во время разработок, многие ученые сделали свой вывод, что чай пуэр имеет много полезных свойств, которые важны для организма. Употребляя его постоянно, ещё можно снизить риск различных опасных патологий и улучшить общее состояние.

Антиоксидантное действие чая

Чай пуэр имеет множество антиоксидантов, которые нейтрализуют радикалы, способные причинить вред здоровым клеткам. Свободные радикалы могут развить заболевания эндокринной системы, ухудшить пищеварение, так же могут возникнуть проблемы с сердцем и так далее. Если этот напиток принимать постоянно, антиоксиданты в организме нормализуются, таким образом снижается риск онкологии.

Вредные бактерии

Китайские ученые во время своих исследований этого чая выявили то, что он способен уничтожать вредные бактерии в организме. Такой микроорганизм как эшерихия коли является достаточно вредным и может развить заболевания половой системы и других различных инфекционных заболеваний. 

Противовоспалительное действие

В своем составе чай пуэр имеет и противовоспалительные вещества. Такие вещества способны снизить в тканях и крови воспалительную реакцию. Чтобы не простудиться, необходимо употреблять этот чай. При помощи него также можно уменьшить отеки и температуру тела.

Улучшение пищеварения

Чай пуэр способен стимулировать выработку пищеварительных соков в желчи, в поджелудочной железе и желудке. Чай полезен тем людям, которые страдают недостаточностью поджелудочной железы или различными воспалениями. Если у вас намечается большое застолье, после него рекомендуется выпить чашку чая, чтобы улучшить пищеварение после тяжелых продуктов питания. 

Чтобы заварить чай пуэр, необходимо взять примерно 250 миллилитров горячей воды и насыпать туда одну или две чайных ложки листьев пуэра. После чего чай должен настояться примерно 20 минут. Процедите его и можно приступать к употреблению. В сутки рекомендуется выпивать не больше 3 чашек чая пуэр, особенно он полезен в утренние часы.