Роль биологически активных добавок в жизни человека

Биодобавками называют комплекс натуральных компонентов, которые влияют на организм человека как общеукрепляющее средство. Так сложилось, что в древние времена люди использовали травяные лекарства для того, чтобы лечить раны, вирусы и другие болезни. Натуральные свойства помогают облегчить боль, улучшить пищеварение, поэтому биодобавки для похудения в настоящее время играют большую роль в жизни человека.

Когда ученые начали исследовать растения, они пришли к выводу, что их воздействие на организм не хуже, чем у медицинских препаратов. Все препараты, как БАДы, так и медицинские, имеют побочные эффекты, поэтому необходимо учитывать особенности своего организма.

Что такое БАДы?

Для многих препаратов сырьем служат вытяжки с разных неорганических и органических веществ. БАДы не контролируются законом, поэтому состав препаратов возлагается только на совесть производителей. Компонентами биодобавок могут быть, как уже говорилось, разные вещества. В зависимости от функций, которые будут нести БАДы, в их состав могут входить протеины, витамины, минералы, клетчатка, экстракты растений, липиды и многое другое. Этот препарат может выполнять роль пробиотиков и других веществ, которые полезны для организма человека.

Разновидности бадов

Все биологически активные добавки можно разделить на две группы, а именно биорегуляторы и нутрицевтики. Нутрицевтиками называют препараты, которые восстанавливают дефицит разных веществ в организме человека. Прием биодобавок для человека вполне оправдан в том случае, если рацион далек от полноценного питания. Биорегуляторы напрямую влияют на работу разных органов. в основном их принимают как вспомогательное средство или профилактику. Эти препараты производители могут комбинировать и выпускать в одном. 

Принимая БАДы необходимо помнить, что они на каждый организм воздействуют по-разному. Если во время приема возникают какие-либо побочные эффекты или аллергия, препарат следует отменить. Употребление биодобавок может регулировать обмен полезных веществ, выполнять роль антиоксиданта, влиять на дыхание клеток, формировать соединительные ткани. Также они укрепляют сосуды сердца, усиливают иммунитет, выводят токсины из организма.